Здоровье женщины – основа благополучия семьи и общества. В рамках Года белорусской женщины в санатории «Юность» реализуется проект «Здоровье женщин – здоровье нации». Одним из его практических этапов стал полезный мастер-класс по заботе о себе, организованный для женщин.
Ежедневные заботы, долгие часы за компьютером, работа с документами – привычные будни для большинства женщин. Мастер-класс «Секреты здоровой спины: комплекс простых упражнений для офисных работников, профилактика болей в спине» вызвал живой отклик у наших женщин.
В уютной и дружеской атмосфере участницы вместе с инструктором ЛФК Шевченко Мариной Евгеньевной разобрали главные причины дискомфорта в теле и освоили простые, но эффективные секреты отличного самочувствия.

Мастер-класс стал для женщин отличной возможностью зарядиться новой энергией и получить практическую пользу для своего здоровья.
Будьте здоровы, двигайтесь с легкостью и внедряйте полезные привычки в свою жизнь!