Top.Mail.Ru
Ресепшн
Отдел бронирования
Бронирование номеров
С гарантированным заселением
Главная Новости Миофасциальный релиз: что это такое?

Миофасциальный релиз: что это такое?

Миофасциальный релиз  это интенсивный комплекс упражнений, в котором используется техника самомассажа, для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием.

Основная задача – максимальное мышечное расслабление.

Подробнее о методике МФР рассказывает инструктор Wellness центра

 

Отзывы
Меню
  • Поле E-mail заполнено не корректно
  • Поле E-mail заполнено не корректно
  • для .w-validation-alert есть 3 класса: color001, color002, color003