Суставная гимнастика – это комплекс упражнений, направленный на восстановление функциональности суставов и укрепление мышц.
ПОКАЗАНИЯ:
- Посттравматические суставные нарушения;
- Артрозы, артриты;
- Реабилитация после длительного постельного режима, операции, периода малоподвижности костного и мышечного корсета;
- Восстановление после полученных травм.
- Профилактика работы суставов у лиц после 40 лет, женщинам после родов, людям, ведущим малоподвижный образ жизни, спортсменам, танцорам, гимнастам, испытывающим повышенные физические нагрузки;
- Людям, которые большую часть времени проводят на ногах.
Суставная гимнастика является отличным вариантом для пациентов, проходящих реабилитацию после лечения заболеваний
хрящевой ткани, операций на коленом, локтевом, тазобедренном суставах.
Комплекс упражнений предупреждает развитие патологических процессов, возникающих с возрастом.
Особого внимания гимнастика заслуживает в качестве одного из пунктов лечения артроза и артрита. Упражнения восполняют нехватку питательных веществ в тканях, а также увеличивают количество смазывающей жидкости. Благодаря этому, у больных
разрабатываются суставы, уменьшается боль, повышается амплитуда движений.
Wellness-центр
Кабинт №10
